Co do Fedorova, cały ten szum jest niesłuszny. Klatki nigdy już nie będzie miał takiej jak przed kontuzją, chyba, że jakiś cud zrewolucjonizuje medycynę. Przecież on jest już po zabiegu. W miejscu zszycia ścięgna piersiowego nigdy żadne włókna mięśniowe nie będą istniały. Zresztą co my gadamy o klatce. Wystarczy popatrzeć jaką formę prezentował [...]
[...] i nie uderzala o zeby (bo wtedy niszczy szkliwo). ja wymienilem chyba po tygodniu. i zrobilem to w zakladzie . na poczatku lepiej nie kombinowac zbytnio samemu przy tym, jak sie wszystko elegancko zagoi do konca to mozna wykrecac i wkrecac ile sie chce. osobiscie preferuje metalowe czy moze raczej stalowe/tytanowe sztangi i takiez kulki [...]
Saib__ moze i wygladam jak kuleczka ale swoj rozum a co do sluchania doswiadczonych to mam swoje zdanie !! akk0 moje 3 lata wyglądaja jak 10 dni ? hmmm jaki twoj starz i porównywalny do czego? niestety ale w dziale odrzywianie mnie nie zobaczysz :) .Skowron. powiadasz fotografia porażka ? ukaz swoje zdjęcie pośmiejemy sie hahaha i mowisz ze [...]
dzieki sowax. Spoko wiem jak ludzie po mietku wygladaja, myslalem ze jeszcze cos mozesz dodac po przeczytaniu poprzedniego twojego postu, ale i tak wniosles najwiecej do tego tematu. dzieki jeszcze raz stary.
mowilem zebyscie nie pojeżdzali mnie za to, tylko ocenili sposob polaczenia tych "leków" w cyklu. i nie wierze ze ci co sa na forum i tak wygladaja zawdzieczaja to co maja cudownemu białku ostrowia a kreatyna na nie działa zbytnio bo kiedys juz rzarłem jak ćwiczyłem. a cwiczyc umiem i nie mowicie mi zeym sie podstaw nauczył
a moje koleżanki powiedziały, że panowie ze zdjeć to już nawet nie wyglądają jak mężczyżni tylko dokładnie: "estrogeniczne eunuchy" :) troche to dziwnie zabrzmiało ale było śmieszne :)
Witam.Mam pytanie...mianowicie ziomek kupil w UK tabletki,ktore mialy byc Winstrolem.Tabletki jednak nawet nie sa podobne do wina.Wygladaja jak Anabol Thailand...sa w ksztalcie "gwiazdek" tylko,ze zamiast wytloczonego loga maja wytloczone 3 litery LSP. Jak ktos wie co to za wynalazek to niech napisze. Z gory dzieki. PS: Tylko bez obelg poniewaz to [...]
[...] suche chucherka złodzieje, cwaniaki itp. itd. Wogóle nie chodzą na siłke ani nic poprostu okradają stare babcie wieczorami. Ostatnio dowiedziałem sie że strzelają sobie z OMKI i w bardzo szybkim czasie wyglądają jak pudziany :P. Wiem że bedą z nich flaki za niedługo :D Ja sam chciałbym sie powolutku elegancko cacy ładnie wyrobić.
mialem na mysli 300zl na suple+odzywki w zaleznosci co mi by sie bardziej przydalo dodam iz moja dieta jest nieco mizerna przynajmniej ja tak sadze... jakos ciezko mi bylo utrzymywac diete i w zasadzie teraz moje posilki wygladaja tak: rano platki + mleko ew razowy+wedlina : S, w szkole fajki ; { i slodycze :// , po szkole syty obiad made by mama: [...]
[...] jednoczesnie czworoglowe i posladki, to bedziesz musiala machac w staniu od pozycji nogi machajacej pod katem prostym z przodu, do pozycji nogi pod katem prostym z tylu - jak znam zycie wiekszosc pracy zrobi grawitacja i zginacze bioder. A hantli 20 kg za pierwszym podejsciem to raczej nie dzwigniesz tak wysoko . Unoszenie nog do klatki w [...]
Co prawda to prawda. Znam ludzi którzy palą zioło codziennie, dzień w dzień czasem nawet po kilka razy i niczego nie wzieli mocniejszego nigdy. Mniemniej, wyglądają dokładnie tak jak ta emotka ---> Nie wiem czy to z powodu nadmiernej ilości trawy czy może z innego powodu, ale musze przyznać że berety mają ładnie zjechane
[...] (ból promieniuje po całej kości). Boli mnie tak że czuję takie mrowienie, tak mnie rwie... Kilka lat temu miałem coś podobnego tylko łagodniejsze to lekarz kazał kupić wapno jakieś dobre i że mi pomoże, że mam za mało wapna. Ten obecny ból miałem tak silny, że prawie nie mogłem chodzić tak mnie rwało. Mama kupiła wapno w tabsach i to zajadam. [...]
[...] ze Tyka ma naprawde duza wiedze. Ale rozumiem twoje pytania, bo ma on specyficzny styl pisania. Wlasciwie nie jest to polemika, czy dzielenie sie wiedza tylko oglaszanie co jak ma byc i jak ci nie pasuje to idz rob po swojemu :D Niektorych taki ton moze odstraszac i dlatego jakos ten dial mimo iz moim zdaniem duzo wnosi odstrasza rzesze [...]
[...] czy jestem "wyczulony". Może i jestem... a może też i nie! Jednego jestem pewien (niemalże w 100%) że ci chińscy ciężarowcy łykali swoje chińskie ziółka tak samo jak syntetyczne pochodne testosteronu, czy też inne dziwne substancje. Tak samo jak i nasi polscy, ruscy i amerykańscy ciężarowcy, kulturyści (tutaj x 10!!!) i 99% włóczących [...]
"... Powem tak: Praca moze nie ciezka jakas, ale praktycznie nie ma Cie w domu wogule, praca kosztem zdrowia(przemeczenie organizmu), zero życia prywatnego, kierownictwo specialnie daje małe stawki zebybrac jak najwiecej godzin, aby jakos sensonie miesiecznie wyjsc co za tym idze łatwiej jest im łatac dziury(dyspozytorom), Jeden wielki [...]
Tak jak przy kazdych cwiczeniach miesnia musza miec cxas na regeneracje (odpoczynek) wiec cwicz co 2 dzien. Uzywaj wszystkiego czego masz bez ciezarow cieszko cos zdzialac, ale widzialem filmik na sfd jak murzyni cwicza na placach zabaw i aprawde niezle wygladaja poszukaj i obejrzyj naprawde robi wrazenie
[...] w ich wykonaniu .Chodzilem kiedys do takiej szkoly jezykowej , w klasie byli ludzie z Puerto Rico,Ekwador,Brazylia,Meksyk,Chiny,Laos,Wietnam,Peru no i ja z Polski . A jak kazdy przeczytal kawalek tekstu po swojemu ze swoim akcentem to po takiej 1 lekcji wiedzialem mniej niz przed lekcja. Szczegolnie Chinczycy tak po jajach dawali z [...]
Pier.dolnijcie sie w zakute paly osly, im mniejszy kosciec - mniejszy nadgarstek - tym LEPIEJ w kulturystyce. Widzieliscie Flexa Wheelera - jego nadgarstek jest jak pol mojego a nie mam takiego jak chlopy od pluga na pol metra. Ktos kto ma baaardzo delikatny kosciec - bardzo delikatne, male stawy tym piekniej wygladaja miesnie. Pod warunkiem, ze [...]
witam wszytskich!!!! dzisiaj piszę do Was już 3 raz ale ciągle strona nie chce się ładować i jak teraz się nie uda to sie poddaję ;) dzisiaj jest 19 dzień na izo. skutki uboczne... są!!! ;) ale radzę sobie, gorzej z flądrami co gapią sie na człowieka jak na eksperyment naukowy, a mi jest po prostu przykro i nie wiem jak już mam sie chować :( [...]
[...] Mam 18 lat, jestem facetem. Mam 184cm i 82kg. Pewnie wydaje sie wam ze to dobra waga dlatego wzrostu, otoz mam fałdy tłuszczu na brzuchu i problem z piersiami (wygladaja jak u laski;) ) Myslalem nad jakas dietą i treningami (trenuje boks 3 razy w tyg) ale koledzy powiedzieli ze dieta niema sensu bo nawet jesli schudne do skura i tak sie [...]